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Sección

Psicología Deportiva

Final al sprint: ¡esto es muy estresante!

¿Sabían lo estresante que pueden ser los minutos finales de cualquier llegada al sprint en carreras ciclistas, rodando en medio de un pelotón a más de 50Km/h? Miren este video de una etapa en el Tour de Suisse. Si se llega con unas buenas condiciones físicas, al igual que los compañeros de equipo,  se pone en marcha […]

Psicología del deporte: ¿Estamos locos o qué?

Con esta nueva sección queremos acercar a nuestros lectores este interesantísimo aspecto del deporte, tratándolo desde sus múltiples enfoques, descubriendo su importancia y haciéndolo comprensible para todos. La psicología del deporte está presente hoy en día en áreas diferentes como la formación de técnicos y árbitros, la tecnificación de deportistas en las federaciones y clubs o […]

Técnicas psicológicas para triatlón

A lo largo del tiempo, a medida que obtenemos mejores marcas vamos condicionando nuestras ideas acerca de nuestra progresión, en qué es uno bueno y en que no lo es tanto. Todo ello forma parte del auto-concepto, que va estrechamente ligado a la auto-confianza, un factor muy determinante en cualquier actuación deportiva. El invierno, la pre-temporada y los periodos sin competiciones […]

El especialista

Hoy día todo club que dispone de  un psicólogo deportivo o un técnico especializado en esta materia, cuenta con una serie de ventajas que van mucho más allá de la más obvia, el entrenamiento mental de los deportistas, suponiendo una importante descarga de trabajo al entrenador, auxiliando en la prevención y recuperación de lesiones y, […]

Equipo de padres

Allá por la década de los 80 los niños que practicábamos algún deporte lo hacíamos sobre todo como una forma más de llenar el tiempo libre. Nuestros padres también lo comparaban con otras actividades propias de la niñez y la pubertad como jugar a la pelota en la calle o pasar horas en los salones […]