Estar sano es estar bello. La estética personal y un organismo sin problemas van de la mano. Comer de manera balanceada, sin exceso de azúcares, grasas y con gran cantidad de productos frescos es el primer paso. Hacer algo de ejercicio, por lo menos tres veces a la semana, es otro factor primordial y, por último, cuidar la higiene y consumir minerales y vitaminas suplementarias ayudará a cualquier persona a no padecer ninguna enfermedad.
Estos son los mejores consejos de salud y belleza que todos deben seguir:
1.- Una farmacia y para farmacia online de confianza
La vida diaria exige múltiples actividades que pareciera que 24 horas no son suficientes. Afortunadamente, también ofrece muchos beneficios como las farmacias y establecimientos de parafarmacia online donde se hacen las compras de manera rápida, cómoda y se recibe el pedido lo antes posible en el domicilio indicado.
Esto es especialmente ideal para personas que trabajan todo el día y quieren llegar a casa a descansar sin tener que hacer filas ante un mostrador. Ahora se puede comprar por internet todo lo que se enumera a continuación:
- Suplementos nutricionales como minerales, vitaminas o alimentos para regímenes especiales.
- Productos de cosmética e higiene.
- Artículos de plantas medicinales.
- Alimentos y suplementos de dieta y nutrición.
- Productos especiales de nutrición deportiva para atletas de alto rendimiento y amateurs.
- Artículos para toda la familia.
Todo se puede adquirir desde el ordenador o el móvil cuando los niños se duerman, mientras se espera que la cena esté lista o antes de descansar. Además, estos portales web poseen catálogos por categorías que hacen fácil encontrar lo que se busca a tan solo un clic.
2.- La importancia de los suplementos nutricionales
De acuerdo al sexo, la edad y el estilo de vida es posible que se necesiten suplementos nutricionales como los minerales, el colágeno o ciertas vitaminas. Los productos Ana Maria Lajusticia son sinónimo de calidad certificada en este sentido.
Se trata de una de las casas farmacéuticas más importantes de España y debe su nombre a la fundadora de esta empresa, una licenciada en Ciencias Químicas egresada de la Universidad de Madrid.
Esta brillante científica ha dedicado gran parte de su vida al estudio de la dietética (sobre todo para mujeres). Sus investigaciones tienen un gran basamento en la bioquímica y en biología molecular.
Es así como existen productos que todos los humanos deben consumir en algún punto de la vida y son los siguientes:
- Colágeno: es una proteína necesaria para la formación de tejidos a nivel celular.
- Magnesio: es un nutriente que está presente en el cuerpo humano y que se requiere para más de 300 funciones vitales.
- Aceite de onagra: se extrae de una planta y sirve para tratar afecciones de la piel
- Triptófano: es un aminoácido necesario para las funciones del organismo, en especial para mujeres embarazadas.
De igual manera, los humanos necesitan lecitina, proteínas de algas, hierro, levadura de cerveza y otros productos que mejoran la salud.
3.- Productos naturales: sin efectos secundarios
Los artículos de estética y salud de origen natural o mineral como los que ofrece el laboratorio de Novadiet productos son ideales para toda persona que quiera cuidar su organismo y al medio ambiente.
Estos bienes son los mejores porque, al ser naturales, se absorben mejor y ofrecen resultados más rápidos. Además, no causan efectos secundarios adversos. Se trata de suplementos cuya formulación incluye nutrientes, minerales y vitaminas como curcumina, piperina, plantas, rusco, ginkgo biloba, diente de león, arándano rojo, zinc, ácidos grasos omega, magnesio, aceite rosa mosqueta, aceite esencial árbol del té y similares.
4.- El valor de los post biótico
Se le llama post bióticos a ciertas sustancias que son producidas por los probióticos. Las primeras cumplen un papel importante en el metabolismo del cuerpo humano y como agentes inmunomoduladores del organismo. La marca Margan Biotech tiene en su catálogo una amplia lista de estos productos para personas de todas las edades y estilos de vida.
Mientras que los probióticos son alimentos con pequeños seres vivos que controlan la flora intestinal y fortalecen al cuerpo. Cuando se ingieren post biótico los diferentes sistemas del cuerpo son capaces de auto sanarse y generar una actividad beneficiosa para la salud.