ZARAGOZA | El Ayuntamiento de Zaragoza ha puesto en marcha una nueva edición de su campaña estival ‘Piscinas saludables’, una iniciativa que busca aprovechar el alto número de usuarios de las piscinas municipales durante el verano para fomentar hábitos de vida sanos, con especial atención este año a la formación en primeros auxilios.
Desde el pasado 25 de junio y hasta el 17 de julio, los centros deportivos municipales de Actur, La Granja, Palacio de los Deportes y Valdefierro se convierten en escenarios de talleres y acciones prácticas centradas en la salud, la seguridad acuática y el bienestar. Las actividades se realizan entre las 18 y las 20 horas, en los momentos de mayor afluencia.
Nuevas acciones: primeros auxilios y simulacros de rescate
La gran novedad de esta cuarta edición son los talleres teórico-prácticos de reanimación cardiopulmonar (RCP), que se impartirán los miércoles junto con simulacros de rescate en piscinas. Estas actividades tienen como objetivo enseñar al público a actuar con rapidez ante una emergencia acuática, y cuentan con el respaldo de la Federación Aragonesa de Salvamento y Socorrismo.
También colaboran entidades como la Asociación Española Contra el Cáncer, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza, el Colegio de Educadores Físico-Deportivos de Aragón (COLEFA), la Asociación de Rehabilitados Cardíacos de Aragón (RELATE), y técnicos deportivos de Enjoy La Ribera y otras concesionarias de los servicios municipales de fitness y salud.
Tres días, tres enfoques: sol, seguridad y salud
Las actividades se estructuran en tres bloques temáticos:
-
Martes: ‘Sol sin riesgo’. Talleres y actividades infantiles centradas en la fotoprotección y la prevención del cáncer de piel. Se reparten muestras de cremas solares y diplomas de ‘Socorrista sin sol’.
-
Miércoles: ‘Seguridad en el agua’. Como ya se ha destacado, el foco se pone en la prevención de accidentes acuáticos y en cómo salvar vidas en los primeros minutos tras un incidente.
-
Jueves: ‘Ejercicio y alimentación saludable’. A las 18:30 comienzan los talleres infantiles, seguidos de sesiones de gimnasia acuática con música y, a las 19:15, talleres de nutrición saludable con degustaciones de frutas y verduras.
Espacios sin humo y calles de nado libre
Las cuatro piscinas participantes también han creado “espacios amables”, libres de tabaco y alcohol, con cartelería específica con los lemas ‘Espacio sin humo – #RespiroLibre’ y ‘100% diversión, 0,0 alcohol’. Esta medida refuerza el compromiso con un entorno saludable para todos los usuarios.
Además, 14 piscinas municipales han habilitado calles de nado libre, permitiendo el uso de material como aletas o tablas, para mantener el hábito de la natación incluso en verano, cuando las piscinas cubiertas cierran.
Actividades complementarias por un “corazón sano”
La Asociación RELATE impulsa dos actividades complementarias: una caminata desde Zaragoza hasta La Cartuja y una marcha ciclista hasta Casetas, ambas finalizadas con charlas y desayunos saludables bajo el lema “Corazón sano, vida plena”.
Toda la información y consejos relacionados con la campaña están disponibles en la web municipal, mediante códigos QR en la cartelería o a través de las redes sociales del Ayuntamiento de Zaragoza.