¿Qué beneficios nos ofrece el ciclismo a los 30 años?
Muchas veces nos sorprende el hecho de que un ciclista que se sube a una bicicleta a los 30 años demuestre estar en su mejor momento y pueda aguantar a ciclistas del grupo con menor edad. Gracias a la práctica deportiva de modo regular, se han dado casos de deportistas en los que su edad cronológica está 15 años por debajo de la edad biológica. Al llegar a los 30 años pensamos que una persona está en la cima, porque el cuerpo ha llegado al máximo de su desarrollo. Luego empieza la bajada, cambiando la composición del cuerpo que tiende a perder tejido magro. Los músculos, el hígado, los riñones y otros órganos pueden perder algunas células,. Los huesos pierden minerales y se vuelven menos densos. Aún así, todoello va a depender de lo activo que nos mantengamos. Por este motivo es importante practicar deportes como el ciclismo, y trabajar los músculos para que no pierdan la forma…
Comienza la temporada de Curling en Jaca con la 2ª edición de la Liga Norte-Sur
Los días 28, 29 y 30 de octubre se celebra en la Pista de Hielo de Jaca la 1ª fase de la Liga Norte-Sur, que este año cumple su 2ª edición, con un total de doce equipos, tres más que el pasado año. Este año, al igual que el pasado, se van a celebrar todas las competiciones oficiales en la Pista de Hielo de Jaca. Los equipos participantes son los conjuntos de Vitoria Harrikada Bat, Harrikada Bi, Harrikada Lacturale, Club Iceberg y SVC Iparpolo; los donostiarras Txuri Berri Gorena, Txuri Berri Estebanez, Txuri Berri Cafes Aitona, el madrileño de B 52; los vallisoletanos Hielo Pisuerga 1 y Hielo Pisuerga 2, y el equipo local Curling Club Hielo Jaca. El equipo del CH Jaca está compuesto por Lucas Munuera, Alfonso Gracia, Rodrigo, García, Oscar Tesa, Elsa Fumanal y Patricia Arbués, que intentarán revalidar el título de campeón de la pasada edición. Los…
Lluís Carreras: «Nos lo tomamos prácticamente como una derrota»
Declaraciones del entrenador del Real Zaragoza tras empatar (3-3) con la Sociedad Deportiva Huesca en La Romareda. Lluís Carreras valoró el punto conseguido: "Nos lo tomamos prácticamente como una derrota. Hay que aprender de esto. Nos han sobrado 20 segundos de partido. Nos hemos dejado llevar un poco por el campo, el ambiente y la gente. En momentos puntuales hay que pensar más con la cabeza que con las piernas". El entrenador del conjunto maño comentó la importancia de corregir errores: "Es importante para sacar conclusiones volver a ver el partido esta noche y analizarlo mañana. El martes con los jugadores podemos sacar muchas más conclusiones. Cuando tienes un partido ganado no lo puedes perder en 20 segundos". "Nos han sobrado 20 segundos de partido" El técnico barcelonés comentó la titularidad de Ortí y aseguró una mejoría en el juego del equipo: "Al final de la semana los jugadores te…
Tres socios de Mayencos hacen cumbre en el Aconcagua
Si en 2014 fue José Ramón Pueyo el socio que hizo cumbre en el Aconcagua, el Club Pirineísta Mayencos vuelve a hoyar el punto más alto del continente americano. En esta ocasión han sido Marisa Bergua y Javier Lacadena, miembros activos de la Sección de Montaña del Club, los que han hecho cumbre en el Aconcagua, bajo la tutela del también socio, y Guía de Montaña de Aragón Aventura, Fernando Garrido, con decenas de ascensiones al techo de las Américas. El Club vuelve a estar de enhorabuena y con los mejores deseos de un buen descenso y retorno de sus compañeros de aventuras.
Ampliado el contrato de Jèrèmy Blasco
La SD Huesca y el central francés llegan al acuerdo para hacer realidad el contrato que en su día se pacto de dos temporadas más una opcional
La peor liga del mundo
Francho Serrano y Alejandro Francés, dos indiscutibles para JIM, se perderán el derbi ante la SD Huesca, algo que supone un agravio comparativo con respecto a los competidores del Real Zaragoza.
Entre la vida y la muerte
El Real Zaragoza afronta el partido ante el CD Castellón como una auténtica final para evitar hundirse una jornada más en la clasificación
Carlos Mayo se doctora en la 90 Gimnástica de Ulía
El atleta aragonés Carlos Mayo sorprendió a todos los favoritos en la 90 edición de la prueba atlética de 10 kilómetros Gimnástica de Ulía
Real Zaragoza, ¿y ahora qué?
Se acabó. Afortunadamente, la temporada 2018/19 ya es historia. Un curso lamentable, de principio a fin, en el que solo cabe rescatar el regreso de Víctor Fernández al banquillo y la irrupción de la cantera para salvar al Real Zaragoza del desastre más absoluto. Todo lo demás hay que tirarlo directamente a la basura. La plantilla necesita una reconstrucción importante, en lo físico y en lo anímico, para que el vestuario vuelva a creer después de once meses para olvidar. Si sobre el césped es imprescindible que haya cambios sustanciales, todavía lo es más en las oficinas, donde los principales del club tienen que dotar al área deportiva de una mayor capacidad económica de inmediato. Sí, hay que cambiar el rumbo de este Real Zaragoza que se ha convertido en un equipo más de Segunda, con una mochila de 80 millones de euros de deuda. La solución pasa por un…
Una oportunidad para escalar puestos
Este viernes el equipo de Santi Herrero recibe al Antequera en el Siglo XXI a partir de las 20.45 horas
