Música para entrenar y competir

La música constituye una valiosa herramienta para enriquecer los resultados de la práctica deportiva, tanto si ésta es de carácter competitivo como si no. Está al alcance de todos y es sencilla de utilizar, sin embargo, solo sacaremos su máximo provecho conociendo sus diferentes influencias a nivel mental dependiendo de cómo de utilice. Son múltiples los estudios que han probado la influencia de la música tanto a nivel fisiológico como psicológico en el ser humano. Es capaz de afectar a los niveles de ansiedad y estrés, producir cambios en el estado de ánimo y otras emociones, aumentar la creatividad, la sensación de control, la capacidad de resolver problemas... Según los efectos que ésta es capaz de transmitir, consideramos cuatro tipos de música: alegre, triste, activadora y relajante. Ha de tenerse en cuenta que esta división se ve afectada por la subjetividad y los gustos musicales de cada uno. Según esto,…

José Juan Pérez

Este sábado tendrá lugar en Huesca la primera Feria de Arte, Cultura y Deporte

La Asociación ProDanza Huesca organiza, junto con la colaboración del Área de Cultura del Ayuntamiento de Huesca y la Terraza de Comedias, la I edición de la Feria de Huesca, “Arte, cultura y deporte”, a beneficio de Cruz Blanca Huesca y la Beca para Bailarines de la Asociación ProDanza Huesca. Esta Feria está especialmente diseñada para los pequeños, medianos y grandes empresarios relacionados con cualquier ámbito cercano a estas actividades. Podrán realizar clases, actividades, charlas, presentaciones del negocio o exponer lo último de tu oferta en todas las modalidades del curso escolar 2016/17, tanto si se es club, academia de danza, música, coral teatro, sala de exposiciones, agrupación folclórica, centro deportivo, centro educativo, tienda, distribuidor, etcétera. La feria tendrá lugar en la Plaza Santo Domingo/Coso Bajo de Huesca, el próximo sábado 1 de octubre de 2016 de 11:00 a 14:00 horas y de 17:30 a 2:’00 horas.

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Fortuño se estrena con triunfo en el VIII Slalom de Zuera, que cierra la temporada

Terminó la temporada en el Campeonato de Aragón de Slalom y lo hizo con triunfo del oscense Pablo Fortuño (Citroën ZX) en su primera participación del año. Pero sin duda el gran protagonista de la jornada fue el piloto de Castelserás, Andrés Altaba (Fiat Cinquecento) que se ha proclamado Campeón de Aragón en su debut. Fortuño fue el dominador de la competición logrando el mejor crono en las dos mangas de carrera. El de Sabayés encabezó la clasificación en ambas con cierta claridad, mejorando en medio segundo en la segunda respecto de la primera. Por detrás la lucha se centraba en lograr las otras dos plazas de podio, que en la primera manga obtenían Ánchel Echegoyen (Abarth 500) y Eduardo Escolano (Seat Ibiza Cupra), por este orden, separados por algo más de dos décimas de segundo.  Lejos de las primeras plazas se situaban los aspirantes al título, Altaba y Kevin Salas…

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Mail Boxes Jaca 88-67 NFC y Sueño-Sainz: los jacetanos siguen con paso firme

Partido de la séptima jornada de la categoría senior masculina en Segunda aragonesa jugado en el Polideportivo Monte Oroel de Jaca. El choque comenzó con los visitantes mas acertados durante los primeros cinco minutos, a partir de ahí el equipo local comenzó ha mejorar la defensa y consiguió cerrar el cuarto con 5 puntos de ventaja. En el segundo cuarto, los jaqueses intentaban marcharse en el marcador pero la defensa zonal de los zaragozanos hizo que el periodo fuera muy igualado cerrando la primera mitad con un 41-37 en el marcador. El comienzo de la segunda parte marcó la victoria local con unas buenas defensas que se tradujeron en ataques acertados y anotando desde 6.75, la diferencia al final de cuarto fue de 23 puntos. El último cuarto fue igualado dejando el marcador final en un 88-67. Parciales: 21-16, 20-21 // 28-9, 19-21 Anotadores: Cuadrado (2), Montserrat (4), Asso (7), Aguilera (15),…

Santiago Alfranca

Jaca lleva su liderato al hielo del Txuri Urdin

El CH Jaca busca este sábado sobre la pista de hielo del Txuri Urdin una nueva victoria para firmar una racha de seis de seis

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Se queda

La noticia se dio en directo en el programa de esta casa "Balones Fuera SDH" emitido en directo en las principales plataformas de streaming

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Casademont Zaragoza da negativo en todas las PCR

Este domingo se conocía un positivo PCR de una jugadora que había sido convocada por la selección. En las pruebas de este lunes, ha dado negativo

Jorge Calleja

Vuelve la autoridad defensiva

4 triples para Nico Brussino, 3 para Benzing y otros 3 para Ennis han lanzado a Casademont Zaragoza ante Gran Canaria

Jorge Calleja

La mejor cantera de España

El Real Zaragoza volverá a Europa la temporada que viene gracias al gran papel de su equipo de juveniles

EFE
EFE

‘Cucho’ Hernández llega a la selección colombiana

El '9' del Huesca cumple así uno de sus grandes sueños a los 19 años

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